Learn Flash Professional CS6
Lean Flash Professional
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Digicon Magazine
http://digicon6.typepad.jp/flash/
かなりわかりやすいのですが、CS4用のためボーンツールなど
表示がおかしくなるものもあるようです。
日本語チュートリアル限定、覚えておきたいフォトショップのテキストエフェクト18個 – Photoshop VIP
http://photoshopvip.net/archives/6574
(注)チュートリアルのレイヤースタイル、カラーオーバーレイの設定が
抜けていると思われます。